Garnish Sayuran Sawi


loading...

Manfaat Sawi Putih

Manfaat Sawi Putih

...itu mengatur enzim yang berfungsi mendetoksifikasi hati. Dari beberapa hasil studi epidemologi, Park dan Pezzuto (2002) melaporkan bahwa konsumsi sayuran dari genus Brassica (termasuk sawi) dapat menurunkan resiko berbagai jenis kanker, yaitu kanker payudara, prostat, ginjal, kolon, kandung kemih dan paru-paru. Sedangkan sulforan yang mana dari publikasi pada Journal of Nutrition pada tahun 2004 menunjukkan bahwa kandungan sulforan yang...

Morfologi Sawi

morfologi sawi

...morfologi sawi Morfologi Sawi – Tanaman sawi dikenal sebagai tanaman sayuran daerah iklim sedang (sub-tropis), tetapi saat ini berkembang pesat di daerah panas (tropis). sawi dapat ditanam di berbagai jenis tanah, namun yang baik adalah jenis tanah lempung berpasir, seperti tanah andosol, untuk jenis tanah liat perlu dilakukan pengolahan lahan secara sempurna antara lain dengan pernambahan pasir dan pupuk...

Cara Membuat Garnish

cara membuat garnish dari cabe merah

...cara membuat garnish dari cabe merah Cara Membuat GarnishGarnish merupakan sebuah hiasan untuk makanan yang bertujuan untuk mempercantik tampilan berbagai macam makanan. Untuk membuat garnish perlu disiapkan bahan-bahan garnish seperti buah-buahan, sayuran, saus, dll. Supaya warna buah dan sayur tidak tersamar dengan warna hidangan utama yang kita hias, sebaiknya kita memilih buah dan sayur yang berwarna kontras...

Makanan Sehat untuk ibu hamil

Makanan Sehat untuk ibu hamil

...yang paling banyak dari semua jenis sayuran, protein sangat penting selama kehamilan. Pada kehamilan, saluran pencernaan melambat, menempatkan Anda pada risiko untuk sembelit dan wasir. Serat dapat membantu mencegah dan meringankan masalah ini. Selain itu, makanan yang mengandung serat cenderung menjadi kaya gizi. Hal ini dibenarkan karena biji juga merupakan sumber yang baik dari besi, folat, kalsium, dan seng....

Tips Langsing Alami

Tips Langsing Alami

...Tips Langsing Alami Tips langsing alami – Pola makan yang tepat 1. Pilih sayuran sebagai menu harian. Jika Anda ingin memiliki tubuh yang sehat langsing alami maka tips langsing alami ini mensyaratkan bahwa mengkonsumsi sayuran merupakan bagian wajib menu harian Anda, sekarang juga mulai mengganti menu sehari-hari Anda dengan menu kaya sayuran. Tidak ada masalah bagi anda yang mengkonsumsi...

Manfaat Vitamin A

Manfaat Vitamin A

...ubi rambat merah, dan ubi jalar merah. Vitamin A dari Biji-bijian. Contohnya adalah kacang merah dan kacang ercis. Vitamin A dari Sayuran. Misalnya dari sayuran bayam, wortel, kangkung, labu kuning , terong, semanggi, bungkil daun talas, daun jambu, daun genjer, kacang panjang , gandaria, kol cina, putri malu, sawi, rumput laut, dan ranti muda. Vitamin A dari Hewan. Misalnya...

Manfaat Kubis

Manfaat Kubis

...Khasiat kol atau Kubis untuk kesehatan Manfaat kubis bagi kesehatan atau kol bagi tubuh kita dan serta Kandungan Kubis. Tanaman ini adalah salah satu tanaman sayuran tertua dan diyakini berasal di Asia dan Mediterania. Saat ini, kubis mungkin salah satu tanaman yang paling banyak dibudidayakan di seluruh dunia baik di daerah tropis dan semi tropik. Manfaat dan khasiat Kubis...

Gagalnya Bisnis Waralaba

bisnis waralaba yang menguntungkan

...kebanyakan pemilik waralaba memaksa para pemegang lisensinya untuk membeli bahan baku dari pensuplai yang biasanya masih ada hubungan ‘spesial’ dengan si pemilik waralaba. Biasanya, harga yang ditetapkan oleh pensuplai ini lebih tinggi ketimbang harga pasar. Bahkan, beberapa pemilik waralaba makanan cepat saji mematok 5-10% lebih tinggi dari harga pasar untuk produk-produk seperti sayuran, tomat atau bahan baku lainnya. Padahal,...

Manfaat Makanan Diet

Manfaat Makanan Diet

...diet tidak selamanya harus rendah lemak untuk membantu Anda menurunkan berat badan. Alpukat mengandung lebih dari 25 nutrisi penting. Ketika Anda makan alpukat Anda dapatkan vitamin B, kalium, vitamin E, dan lutein. Paprika (atau sayuran hijau lainnya) Sayur-sayuran hijau (seperti paprika) memiliki fungsi mempercepat metabolisme. Di Negara barat, paprika sering diolah menjadi salad yang menarik dan lezat, sehingga kita...

Makanan yang mengandung magnesium

Makanan yang mengandung magnesium

...Makanan yang mengandung magnesium Orang yang mengkonsumsi Makanan yang mengandung magnesium dalam jumlah banyak, seperti sayuran berdaun hijau, kacang-kacangan, dan biji-bijian maka lebih sedikit terkena resiko penyakit stroke. Hal tersebut terungkap dalam analisis internasional yang melibatkan 250 ribu orang yang hasilnya dipublikasikan di American Journal of Clinical Nutrition belum lama ini. Magnesium diperlukan tubuh untuk memproduksi 300 jenis enzim,...